根據《美國精神醫學雜誌》(American Journal of Psychiatry)及《考科藍系統性文獻回顧資料庫》（Cochrane Database of Systematic Reviews）研究指出，規律服藥與精神健康識能是維持情緒穩定及防範疾病復發的關鍵，透過結構化團體衛教與認知心理介入，能提升精神疾病個案服藥順從性達20%至30%，並顯著降低三成以上的復發與再住院風險。
臺南市安南區社區心理衛生中心辦理了六場「暖心藥友會｜共癒時光」團體活動，以活潑且貼近生活的互動，帶領成員正視用藥、學習與醫師有效溝通，並營造相互扶持的正向氛圍，逐步重返穩定生活與職場。透過扎實的六大主題課程，打破傳統生硬宣導方式。首場「安心冒險隊」製作安心公約樹建立團隊信任；第二場「藥物大搜查」運用九宮格賓果認識藥物作用與頻次；第三場「藥物偵探社」以便利貼梳理藥物副作用並討論緩解對策。第四場「不漏藥生活」邀請成員分享防漏藥撇步並製作服藥提醒小卡；第五場「服藥天平」透過優缺點排解梳理服藥利弊；第六場「溝通達人」則透過醫病角色扮演，練習向醫師明確表達調藥需求。活動中成員在歡笑與經驗分享中獲得滿滿支持，許多人表示過去常因害怕副作用、症狀改善或不敢與醫師溝通而萌生停藥念頭，透過護理師引導與成員相互交流，協助大家理解與醫師討論用藥的重要性與主動性，運用提醒小卡、鬧鐘及藥盒建立服藥習慣，不僅消除對藥物的恐懼，更掌握了防漏藥的實用智慧，並於結業時獲頒專屬藥盒，為康復旅程注入滿滿正能量，持續照顧自己。
黃偉哲市長表示，精神疾病的康復歷程需要專業醫療與社區支持雙管齊下，規律用藥更是維持情緒穩定與防範復發的關鍵。黃市長非常重視市民的身心健康，若市民有心理健康需求，歡迎於辦公時間致電各區心衛中心專線：北區(06)2510723、安南區(06)2550029、關廟區(06)5955525、善化區(06)5810105、麻豆區(06)5720100、鹽水區(06)6521103由專人服務。全市亦設有45處免費心理諮詢駐點，可撥打專線(06)3352982預約，並提供晚間諮詢。歡迎加入 LINE 官方帳號「@1925tainan」，讓專業支持成為強大後盾。
發稿人：心理健康科/安南區社區心理衛生中心 黃鈺婷護理師
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新聞來源： 臺南市政府全球資訊網-機關新聞